Профилактика коронавируса
Если вы контактировали с человеком, который болеет COVID-19, следуйте этим рекомендациям:
- Позвоните в медицинское учреждение или на горячую линию по COVID-19 и выясните, где и когда можно сдать тест.
- Содействуйте работе по отслеживанию контактов. Это поможет остановить распространение вируса.
- Если тестирование недоступно, оставайтесь дома и воздержитесь от контактов с другими людьми в течение 14 дней.
- Пока вы будете на карантине, не ходите на работу, в учебное заведение и в общественные места. Попросите, чтобы вам привезли продукты и все необходимое.
- Держитесь от всех людей, в том числе членов семьи, на расстоянии не менее 1 метра.
- Носите медицинскую маску, чтобы защитить окружающих от заражения, в том числе при обращении за медицинской помощью.
- Часто мойте руки.
- Изолируйтесь от других членов семьи в отдельной комнате. Если это невозможно, носите медицинскую маску.
- Регулярно проветривайте помещение.
- Если вы проживаете в одной комнате с другими людьми, расположите кровати на расстоянии не менее 1 метра.
- Следите за возможным появлением симптомов в течение 14 дней.
- Срочно обращайтесь за медицинской помощью, если у вас появились следующие опасные симптомы: затрудненное дыхание, нарушение речи или двигательных функций, спутанность сознания или боль в грудной клетке.
- Сохраняйте позитивный настрой, общайтесь с близкими по телефону или онлайн, а также выполняйте физические упражнения дома.
ВРИО Главного врача – Тарасов В.С.
